Sportchiropractie in Capelle aan den IJssel

Sporten vraagt iets van je lichaam. Of je nu traint voor een wedstrijd, drie keer per week in de gym staat of gewoon zonder pijn wilt hardlopen, je lichaam moet belasting aankunnen en er weer van herstellen.

Sportchiropractie kijkt naar de hele bewegingsketen, niet alleen naar de plek waar het pijn doet. Een stijve enkel verandert hoe je knie en heup werken. Een schouder die niet vrij beweegt, kost je kracht bij elke worp en elke beweging boven je hoofd. We zoeken naar de oorzaak van dat patroon en pakken die aan.

In de praktijk werken we aan drie dingen: je gewrichten laten bewegen zoals ze horen te bewegen, spanning uit de spieren halen die het werk overnemen, en de aansturing tussen zenuwstelsel en spieren scherp krijgen.

Dr. Gillian Johnston is chiropractor en heeft de internationale certificering in sportchiropractie (ICSC). Ze studeerde af aan de University of Johannesburg en werkt al bijna tien jaar met sporters, in Nederland en daarbuiten. Daarnaast is zij tweede vicevoorzitter van FICS, de internationale federatie voor sportchiropractie.

Die achtergrond bepaalt hoe we hier naar sporters kijken: niet als een rug of een knie, maar als iemand met een doel, een schema en een seizoen dat gewoon doorloopt.